Sizni COVID-19 dan himoya qilishga yordam beradigan 5 ta qoʻl yuki

Koronavirus (COVID-19) butun dunyo bo'ylab tarqalishda davom etar ekan, odamlarning sayohat xavfsizligi, ayniqsa samolyotlar va jamoat transportida vahima kuchaygan.Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari (CDC) ma'lumotlariga ko'ra, jamoat tadbirlari va ommaviy yig'ilishlar asosan bekor qilingan bo'lsa-da va tobora ko'proq kompaniyalar xodimlarga masofadan turib ishlashga ruxsat berishni tanlasa ham, odamlar gavjum muhitda ta'sir qilish xavfi hali ham ko'proq. Katta xavf, ayniqsa havo aylanishi yomon bo'lganlar, jumladan avtobuslar, metrolar va poezdlar.
Aviakompaniyalar va tranzit idoralari virus tarqalishini oldini olish uchun sanitariya choralarini kuchaytirgan bo'lsa-da, yo'lovchilar dezinfeksiya va antiseptik vositalardan (masalan, kabi) foydalanish orqali qo'shimcha ehtiyot choralarini ko'rishlari mumkin.antiseptik vositavatozalovchi salfetkalar) sayohat paytida.Esda tutingki, CDC o'zingizni himoya qilishning eng yaxshi himoya vositalaridan biri sifatida qo'llaringizni tez-tez yuvishni tavsiya qiladi, shuning uchun sayohatdan keyin har doim qo'llaringizni kamida 20 soniya davomida yuvishingiz kerak, chunki bu kasallikning tarqalishini oldini olishning eng samarali usuli.Biroq, sovun va suv mavjud bo'lmaganda, bu erda sayohat paytida steril bo'lishingizga yordam beradigan ba'zi qo'l yuklari mavjud.
Agar samolyotda yoki jamoat transportida sirtga tegib ketganingizdan keyin qo'lingizni yuvish uchun lavaboga bora olmasangiz, CDC qo'lingizni yuvish uchun kamida 60% alkogolli alkogolli qo'l dezinfektsiyasidan foydalanishni tavsiya qiladi.Yaqinda qo'l dezinfektsiyalash vositasi javonlardan olib tashlangan bo'lsa-da, siz bir yoki ikkita sayohat o'lchamidagi shisha sotib olishingiz mumkin bo'lgan joylar mavjud.Agar barchasi muvaffaqiyatsiz bo'lsa, Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining (VOZ) o'z-o'ziga yordam ko'rsatmalariga muvofiq, 96% spirt, aloe vera jeli va sayohat o'lchamidagi idishlardan foydalanib, o'zingiz tayyorlashni tanlashingiz mumkin.
Sirtga tegmasdan oldin sterilizatsiya qilish sterillikni saqlashga yordam beradigan yana bir usuldir.CDC ta'kidlashicha, koronavirusning ifloslantiruvchi moddalar (infektsiyalangan narsalar yoki materiallarni olib o'tishi mumkin) orqali tarqalish ehtimoli odamdan odamga kontaktga qaraganda nafas olish tomchilari orqali yuqishi ehtimoli kamroq bo'lsa-da, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yangi koronavirus yuzasida bo'lishi mumkin. ob'ektlar.Bir necha kun omon qoling.Ular COVID-19 ning oldini olish uchun jamoat joylarida iflos yuzalarni tozalash va dezinfeksiya qilish uchun EPA roʻyxatidan oʻtgan dezinfektsiyalash vositalaridan (masalan, Lizol dezinfektsiyali) foydalanishni tavsiya qiladi.
Tozalash salfetkalari Atrof-muhitni muhofaza qilish agentligi (EPA) dezinfektsiyalash vositalari ro'yxatidagi eng yaxshi mahsulotlardan biri bo'lib, COVID-19 ning oldini olishga yordam beradi.Garchi ular ko'pchilik chakana sotuvchilarda sotilgan bo'lsa-da, ularni topishingiz mumkin bo'lgan ba'zi joylar hali ham mavjud.Tutqichlarga, qo'l dayamalarga, o'rindiqlarga va laganda stollariga tegmasdan oldin ularni artib olishingiz mumkindezinfektsiyali salfetkalar.Bundan tashqari, siz ularni telefonni tozalash va steril saqlash uchun ishlatishingiz mumkin.
Agar siz haqiqatan ham gavjum muhitda (masalan, jamoat transportida) aksirish va yo'talishingiz kerak bo'lsa, og'iz va buruningizni ro'molcha bilan yoping, so'ngra ishlatilgan ro'molchani darhol tashlab yuboring.CDC ta'kidlashicha, bu infektsiyalangan odamlar tomonidan ishlab chiqarilgan nafas olish tomchilari tarqalishining oldini olish uchun muhim qadamdir.Shuning uchun sayohat paytida sumkangiz yoki cho'ntagingizga bir paket qog'oz sochiq qo'ying.Bundan tashqari, burunni puflagandan, yo'talgandan yoki hapşırgandan keyin qo'lingizni yuvishni unutmang.
Jarrohlik qo'lqoplari jamoat joylarida ifloslangan yuzalarga teginish imkonini beradi, shu bilan birga qo'llaringiz bilan potentsial viruslar yoki bakteriyalar bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa qilishdan saqlaydi va shu bilan sizni himoya qilishga yordam beradi.Ammo siz hali ham og'zingizga, buruningizga yoki yuzingizga qo'lqop kiymasligingiz kerak, chunki virus hali ham qo'lqopingizga o'tishi mumkin.Biz eng yaxshi bir martalik qo'lqoplarni sinovdan o'tkazganimizda, Nitril qo'lqoplar chidamlilik, moslashuvchanlik va qulaylik nuqtai nazaridan eng yaxshisi ekanligini aniqladik, ammo boshqa ajoyib variantlar ham bor.
CDC, shuningdek, yuzalarni tozalash va dezinfektsiyalashda qo'lqop kiyishni, har foydalanishdan keyin ularni yo'q qilish va qo'llangandan keyin qo'lingizni yuvishni tavsiya qiladi - xuddi shunday, jamoat joylarida foydalanganda hech qachon og'iz, burun, yuz yoki ko'zingizga tegmang.


Yuborilgan vaqt: 2021-yil 11-oktabr